6 meses despues y vuelvo a reaparecer más delgadita

Buenas tardes .... hoy hace 6 meses justos que no venia por aqui, se me habia olvidado hasta como acceder...

El caso es que entre comenzar en un sitio nuevo, un trabajo nuevo, mudanza... me retiré por completo.

En cuanto al tema del peso, desde los ultimos 10 kilos que habia perdido me mantuve en ese peso hasta mediados de julio, comiendo de todo pero moviendome más, eso es lo que tiene compartir piso que al principio compartiamos comida y claro comia de todo lo q ellas comian.... perdiendo de vista mi objetivo, pero a mediados de julio decidí poner fin ya a esto y gracias a la experiencia de una compi de trabajo acudí a una doctora y empecé no sin antes meditarlo mucho la dieta PRONOKAL, se que es muy cara, muy dura ... pero bien hecha y con cabeza tambien muy efectiva.

A dia de hoy la ultima vez que me pesé llevaba 14,5 kilos menos y eso fue el dia 27 de agosto, me toca cita la semana q viene y me voy pesando.... espero estar en unos 92-93 kilos como mucho, teniendo en cuenta que en diciembre estaba en 120 kilos pues no está nada mal no?

Y ustedes que os contais? cualquiera que quiera consultarme sobre como va esta dieta o como se lleva estare encantada de recibirlo/a.

Un besito , esto es todo por hoy.

Aver si empiezo a escribir un poco a diario y a pegar alguna cosita.

Adeu

Estamos de vuelta !

Buenas tardes, hace dos meses que tenia esto abandonado y he decidido volver porque soy yo quien va a vencer esto y no mi cabeza a mi !

Desde la última vez que escribí ha cambiado todo un poco, perdí en total 10 kg, hace dias que no me peso asi que no se donde estoy... encontré trabajo en una clínica, me vine a cataluña y empecé una nueva vida por un tiempo...

El caso es que el que mi hermana se hiciera el bypass gástrico me ha desestabilizado bastante y me he metido en un boquetito para no afrontar la realidad, que es !!!! que soy una bola y mi hermana se está quedando como un pincel... sin esfuerzos aparentes!! que aunque me quiera engañar no es oro todo lo que reluce ya que tambien esta operación y el proceso pinta muy duro.

Bueno... creo que por ahora al menos he dado el paso de volver a dar la cara así que esta noche escribiré y como Marta que me llamo que me voy a hacer un planning de lo más efectivo !!!

Un beso a todos y que paseis un buen dia !

Caminante no hay camino... se hace camino al andar!!!

Si señore, andar... eso es lo que llevo haciendo como loca desde hace cuatro dias, aproximadamente 3 horas y media al dia andando ...

Despues del día 24 no llevé las cosas como tenia pensadas asi que imagino que si no perdí peso al menos me mantuve.

Desde el martes , con motivo de la próxima operación de by pass gastrico de mi hermana mayor he comenzado a andar una barvaridad !! más que nada para que se sienta acompañada y apoyada... porque ya es suficientemente duro no poder comer absolutamente nada y vivir a base de 3 batidos diarios. Pero después volvieron a mi mente mis objetivos pospuestos y que a mi no me vendria nada mal moverme !! asi que nada , aunque no me peso desde el 24 aproximadamente tomo como primer dia después de navidad el miércoles de esta semana y en fin no está mal , 2 kilitos menos, en total 5 por ahora.

Bueno, lo importante es no cansarme , y el que se hayan acabado las fiestas ayuda !!!

Un besote y animo para todos en vuestras hazañas !

Año Nuevo Vida Nueva

Feliz Año a todos !!! , en fin , se acabaron las cenas,los almuerzos y los excesos , sinceramente ya hechaba en falta volver a la rutina...

En fín aunque no haya cometido grandes excesos, no voy a dejar de reconocer que algún que otro pecado he cometido ... hoy empecé el día con una generosa caminata y acabo de llegar de otra, asi que mañana a retomar el ritmo seriamente .

Un beso a todos y espero que hayais pasado unas fiestas agradables .

Animo .

Qué tal lo llevais ustedes?